Est 1000 Calories Par Jour Repas Post Entraînement Pour La Perte De Poids Trop Peu

Je suis 100% " parfait: depuis 4 mois de nos jours... et encre rouge de poids zéro. Je n'ai pas gagné non plus. Je suis tellement irrésistible. Ne me demandez pas si je suis parti potentiellement de mes macros parce que je les surmonte avec diligence et que je ne triche jamais. Je suis honnêtement mentation de revenir à simplement me affamer parce que c'est la seule chose si c'est un repas post entraînement pour la perte de poids jamais travaillé.