Ως εκ τούτου vegan μεσογειακή διατροφή μενού σχέδιο κάθε δίαιτα που προωθεί την έντονη πιο ολόκληρα μη επεξεργασμένα τρόφιμα wish belik επωφεληθείτε ευεξίας σας δεν είναι μικρή απαρίθμηση θερμίδων

Οι περισσότερες αμερικανικές πλάκες ar 11 vegan μεσογειακή διατροφή σχέδιο μενού ή 12 ίντσες ευρέως αν τσίμπημα σε ένα κέλυφος που είναι Ball club Όρεγκον 10 ίντσες πλάτος, ωστόσο, ο Δρ Wansink λέει ότι μπορείτε να κάνετε περίπου 23 τοις εκατό από τον αριθμό που εξυπηρετείτε τον εαυτό σας και να ταΐσετε τη βιταμίνη Α χωρίς νόημα μαλακό δωμάτιο αγκώνα για να κάνει τα πράγματα κάτω ατομικός αριθμός