Efferding is rámutat arra, hogy a prefatory szakaszában a diéta a legmagasabb fokú korlátozott része diéta doc és a nem azt jelentette, hogy örökké aludni hidratálás és a testmozgás mind azonosítani összetevői ez a készlet, amelyek mindegyike szolgálhat serkentik az anyagcserét és optimalizálja a hormonok, hogy jobb eredményeket az alsó sorban
Egészségügyi tényező: "megpróbáljuk megtartani a hangot azáltal, hogy az egyetlen táplálkozási tanácsra támaszkodunk, amelyben abszolút minden étrend egyetért: hogy a zöldségek jó neked, és ki kell enned belőlük a-vitamin héját" - mondja fall through Uri Attia. Szerint Attia, mind a húsok, hogy származnak azok a termelők, akik növekszik az összetevők ökológiai—nem kémiai növényvédő szerek, műtrágyák diéta doki, gyomirtó szerek, vagy a hormonok valamilyen (bár egyes összetevők a közepes gazdaságok nem USDA-hitelesített)—a tovább vállalat szerint a helyi gazdaságok információs technológia forrásokból honlapján., A hordozható séf szintén elfogadta a Slow Food NYC csiga jóváhagyását a fa eredetisége és fenntarthatósága érdekében.