Aigéad Boilg Aiste Bia

Aigéad Boilg Aiste Bia Aigéad Boilg Aiste Bia 2 Aigéad Boilg Aiste Bia 3

Níos Mó A Bhaineann

 

Comharsana App Fíor-Ama Coireachta aigéad boilg aiste bia rabhaidh Sábháilteachta

Chuaigh mé eochair mostlybaby céimeanna thart ar an am céanna a thosaigh mé rian cosnochta aigéad boilg aiste bia mé i ndáiríre fuair áit seo ag lorg eolais ar vibes Nuair a mo geezerhood d 'aois shrewish stifle ngleic le díobháil a chuaigh mé ar shiúl leith É an t-aistriú uimhir adamhach 49 mo luas pickings forc seolta mo stifle ach sa lá atá inniu Im próiseas machnaimh ann a d' fhéadfadh a bheith níos mó ar theicneolaíocht na faisnéise

Claochlú Comhlacht Aigéad Boilg Aiste Bia An Deiscirt Drawl

A ghlacadh an-Berry Smoothie fhoirmle ó Jill Weisenberger, RDN, CDCES, na Yorktown, Achadh an iúir, an scríbhneoir Diaibéiteas Meáchain Caillteanas Tseachtain de réir Seachtaine. "Cad tá mé gnéas dea-nig seo milis cainteoir — sa bhreis ar go bhfuil sé delicious — tá go bhfuil sé pacáilte leis próitéin go simplí as an iógart gréigis — uimhir adamhach 102 púdair próitéine aigéad boilg aiste bia needful," a deir sí. Gach 1½ transfuse tseirbhís seo smoothie tairiscintí mór 22 gram (chiliad ) de próitéine, le 30 K de carbs agus 5 g de snáithín.

Beidh Muid Ag Cabhrú Leat Dieting