Bricfeasta 50g leite coirce go rathúil le 120ml almond Bainne Abhainn topped le úll grátáilte agus táirgí aiste bia plandaí atá bunaithe 1tsp cainéil

Go raibh maith agat I mo thuairimse, teicneolaíocht an eolais d ' fhéadfadh a bheith rud éigin a dhéanamh le tairiscint a shrianadh mé belik thosaigh roinnt crazy timthriall áit anois Im eagla a ithe chur ar bun de calories is gá mé i ndáiríre Im ag dul chun iarracht a dhéanamh ar an moo déine eatramh ama agus deoch níos mó nó níos lú níos mó a uisciú agus a phiocadh níos airde calorie chur síos agus finné conas a oibríonn amach i dont liom deoch inebriant ach súil go dtosnódh liom a chur ar bun táirgí aiste bia plandaí atá bunaithe figiúr seo ag teacht amach go raibh maith agat as do chuid moltaí